Program 20/21

Program 20/21 fortsætter når vi engang åbner op igen. Vi glæder os til at kunne se jer igen!

    Lær at Stress af

    Lær at håndtere Stress med læge Charlotte Bech. Du vil få kendskab til redskaber som vil kunne hjælpe dig i hverdagen. Klik her for mere information

      Coronavirus

      Klik her for mere information

        Holdet fortsætter stadig og starter igen onsdag d. 2 september 2020

        Holdet fortsætter stadig og starter igen onsdag d. 2 september 2020

          Kommende arrangementer

          Åben hus i Birkerød

          Vi holder åben hus onsdag d. 29 maj fra kl. 9:30-11:00 i Søndervangshallen.
          Der forgår undervisning i zumba og yoga.

          Åben hus i Farum

          Vi holder åben hus fredag d. 7 juni kl.11:15-12:30 i Farum kulturhus (motionsalen) Der forgår undervisning i zumba og yoga.

          Åben hus i Lundtofte

          Vi holder åben hus fredag d. 14 juni kl 17:00-18:00 i Lundtofte medborgerhus. Der undervises i konditionstræning/Aerobic.

          Åben hus i Lundtofte

          Vi holder åben hus lørdag d. 15 juni kl 10:00-11:00 i Lundtofte medborgerhus. Der undervises i konditionstræning/Aerobic.

          Foredrag v. Charlotte Bech

          Nye hold

          Se de nye hold her

          Læs mere

          Informationsmøde om Transcendental Meditation

          Kom til gratis og uforpligtende informationsmøde om Transcendental Meditation.

          Foredragsrække om kost

          Vi bliver hvad vi spiser. Hvad skal vi spise for at forhindre sygdom og holde os raske?

          Er det skadeligt med mobiler og trådløst internet?

          De syv vigtigste råd til at beskytte sig selv imod elektromagnetisk stråling.

          dof