Lær at Stress af

Lær at håndtere Stress med læge Charlotte Bech. Du vil få kendskab til redskaber som vil kunne hjælpe dig i hverdagen. Klik her for mere information

    Kommende arrangementer

    Åben hus i Birkerød

    Vi holder åben hus onsdag d. 29 maj fra kl. 9:30-11:00 i Søndervangshallen.
    Der forgår undervisning i zumba og yoga.

    Åben hus i Farum

    Vi holder åben hus fredag d. 7 juni kl.11:15-12:30 i Farum kulturhus (motionsalen) Der forgår undervisning i zumba og yoga.

    Åben hus i Lundtofte

    Vi holder åben hus fredag d. 14 juni kl 17:00-18:00 i Lundtofte medborgerhus. Der undervises i konditionstræning/Aerobic.

    Åben hus i Lundtofte

    Vi holder åben hus lørdag d. 15 juni kl 10:00-11:00 i Lundtofte medborgerhus. Der undervises i konditionstræning/Aerobic.

    Foredrag v. Charlotte Bech

    Nye hold

    Se de nye hold her

    Læs mere

    Informationsmøde om Transcendental Meditation

    Kom til gratis og uforpligtende informationsmøde om Transcendental Meditation.

    Foredragsrække om kost

    Vi bliver hvad vi spiser. Hvad skal vi spise for at forhindre sygdom og holde os raske?

    Er det skadeligt med mobiler og trådløst internet?

    De syv vigtigste råd til at beskytte sig selv imod elektromagnetisk stråling.